CITO-Fitnessprogramm Teil 2 – CITO fährt Rad

Im ersten Teil unseres CITO-Fitnessprogrammes haben wir Ihnen über die Verstärkung unseres Personals berichtet. Doch dies ist lange nicht alles, um unsere Mitarbeiter auf den kommenden Aufschwung vorzubereiten. Es warten viele Aufgaben auf uns, die wir mit einer fitten und gesunden Belegschaft erfolgreich meistern wollen.

CITO macht sich fit …

… und hat den CITO-Fitness-Fahrradclub gegründet.

Zu diesem Zweck stellen wir unseren Mitarbeitern seit November 2008 Firmenfahrräder zur Verfügung und organisieren regelmäßige Fahrradtouren. Alle Fahrradtouren sind freiwillig und erfreuen sich dennoch steigender Beliebtheit.

Schuld daran sind Hormone und Botenstoffe im Körper. Durch die gleichmäßige körperliche Belastung beim Radfahren wird die Produktion und Freisetzung dieser Glücksstoffe auf Touren gebracht. Die Glückshormon-Endorphine durchfluten den Körper und das Wachstumshormon STH steigert die Leistungsfähigkeit. Regelmäßiges Radfahren senkt außerdem das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung um bis zu 64 Prozent und es verlängert das Leben in Gesundheit um etwa zehn Jahre. Gleichzeitig werden alle Muskelgruppen trainiert sowie Herz und Lunge ganz rhythmisch belastet.

Radeln macht also glücklich und fit. Dies hat auch unsere spanische Vertretung, die Fa. Servitroquel Notting, S.A., erkannt und tritt kräftig in die Pedale. So ist der Geschäftsführer von Servitroquel Notting, S.A., Joan Lorente, zusammen mit seinen Freunden innerhalb von 5 Tagen in Marokko über den Hohen Atlas gefahren, eine der schwierigsten Touren der Welt. Davor können selbst wir nur den Hut ziehen.

Wer fit ist, kann die Gegenwart meistern und für die Zukunft planen. CITO macht sich fit!